Www.Dietafitness.Cl, 100 gr

Calorie: 620

Carboidrati: 19g

Grassi: 51g

Proteine : 22g

620

salpicon de marisco, 100 gr

Calorie: 67

Carboidrati: 1.3g

Grassi: 2.2g

Proteine : 10.6g

67

Cazuela de marisco, 100 g

Calorie: 44

Carboidrati: 0g

Grassi: 0g

Proteine : 11g

44

coctel de marisco, 100 gramos

Calorie: 97

Carboidrati: 9g

Grassi: 2g

Proteine : 10g

97

Salpic, 50 g

Calorie: 150

Carboidrati: 300g

Grassi: 2g

Proteine : 40g

150

1 bowl (2 cups)

Calorie: 531

Carboidrati: 26.8g

Grassi: 30.6g

Proteine : 39.1g

531

1 bowl (2 cups)

Calorie: 511

Carboidrati: 25.4g

Grassi: 31.9g

Proteine : 33g

511

1 taza

Calorie: 376

Carboidrati: 36.3g

Grassi: 17.5g

Proteine : 17.1g

376

2 cups

Calorie: 537

Carboidrati: 26.1g

Grassi: 11g

Proteine : 79.2g

537

1 xícara

Calorie: 201

Carboidrati: 23.6g

Grassi: 10g

Proteine : 6.6g

201