Papa Murhpys, 1 slice

Calorie: 319

Carboidrati: 30.6g

Grassi: 15.4g

Proteine : 14.3g

319

Papá, 30 g

Calorie: 151

Carboidrati: 17.8g

Grassi: 8.3g

Proteine : 2.5g

151

Papas, 5 tazas

Calorie: 154

Carboidrati: 15g

Grassi: 10g

Proteine : 2g

154

Papa, 25 g

Calorie: 139

Carboidrati: 15g

Grassi: 7.8g

Proteine : 1.9g

139

1 potato large (3" to 4-1/4" dia.

Calorie: 266

Carboidrati: 64g

Grassi: 0.4g

Proteine : 6.9g

266

1 small piece

Calorie: 189

Carboidrati: 22g

Grassi: 7.8g

Proteine : 7.6g

189

1 potato medium

Calorie: 161

Carboidrati: 40.4g

Grassi: 0.2g

Proteine : 4.3g

161

1 oz

Calorie: 153

Carboidrati: 16.3g

Grassi: 9.9g

Proteine : 1.3g

153

1 taza

Calorie: 209

Carboidrati: 38.1g

Grassi: 7.1g

Proteine : 4.1g

209

1 potato small

Calorie: 128

Carboidrati: 32.2g

Grassi: 0.2g

Proteine : 3.5g

128