Mark Bittman, 1 cup cooked

Calorie: 200

Carboidrati: 19g

Grassi: 14.1g

Proteine : 3.1g

200

Mark Bittman, 1 Brownie

Calorie: 350

Carboidrati: 42g

Grassi: 20g

Proteine : 4g

350

Mark Bittman, 0.083 recipe

Calorie: 119

Carboidrati: 13g

Grassi: 8g

Proteine : 2g

119

Mark Bittman, 1 slice

Calorie: 266

Carboidrati: 40g

Grassi: 8g

Proteine : 5g

266

Mark Bittman, 3 waffles

Calorie: 361

Carboidrati: 37.8g

Grassi: 19g

Proteine : 9.3g

361

Mark Bittman, 1 cup

Calorie: 122

Carboidrati: 25g

Grassi: 3g

Proteine : 5g

122

Mark Bittman -, 1 cup

Calorie: 420

Carboidrati: 33g

Grassi: 19g

Proteine : 32g

420

Mark Bittman Cookbook, 110 g

Calorie: 511

Carboidrati: 28g

Grassi: 42g

Proteine : 6.3g

511

Mark Bittman, 1 muffin

Calorie: 160

Carboidrati: 29g

Grassi: 5g

Proteine : 4g

160

Mark Bittman, 0.25 pot

Calorie: 312

Carboidrati: 36g

Grassi: 9.6g

Proteine : 20.3g

312