Jillian Micheals', 2 in

Calorie: 86

Carboidrati: 18g

Grassi: 2.4g

Proteine : 1.3g

86

Jillian Micheals, 1 Hotcake

Calorie: 188

Carboidrati: 40g

Grassi: 7g

Proteine : 22g

188

Jillian Micheals, 1 serving

Calorie: 364

Carboidrati: 35g

Grassi: 12g

Proteine : 37g

364

Jillian Micheals, 1 scoop

Calorie: 100

Carboidrati: 7g

Grassi: 1.5g

Proteine : 15g

100

Jillian Micheals, 1.5 cups

Calorie: 284

Carboidrati: 34.6g

Grassi: 13.2g

Proteine : 10.8g

284

Jillian Micheal Cook Book, 0.25 Recipes

Calorie: 190

Carboidrati: 3.2g

Grassi: 8.5g

Proteine : 24.4g

190

Jillian Micheals, 200 g

Calorie: 278

Carboidrati: 28g

Grassi: 9g

Proteine : 30g

278

Generic, 1 scoop

Calorie: 100

Carboidrati: 7g

Grassi: 1.5g

Proteine : 15g

100

Jillian Micheals, 0.5 cup

Calorie: 283

Carboidrati: 36g

Grassi: 8g

Proteine : 19g

283

Jillian Micheals, 1 cup cooked

Calorie: 216

Carboidrati: 37.1g

Grassi: 6.8g

Proteine : 4.5g

216