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Orge

1 tasse

Calorie: 193

Carboidrati: 50.3g

Grassi: 0.7g

Proteine : 3.5g

193

orge perle

orge, 45 gramme

Calorie: 114

Carboidrati: 35g

Grassi: 1g

Proteine : 5g

114

Orge

Orge perlé, 1 tasse

Calorie: 190

Carboidrati: 44g

Grassi: 1g

Proteine : 4g

190

Boulgour orge

Boulgour orge, 1 paire

Calorie: 182

Carboidrati: 18g

Grassi: 4g

Proteine : 18g

182

Steak orge

Steak orge, 1 steak

Calorie: 129

Carboidrati: 0g

Grassi: 5g

Proteine : 21g

129

orge perlé

sabarot orge perlé, 100 gramme

Calorie: 352

Carboidrati: 94g

Grassi: 1.2g

Proteine : 10g

352

Orge perlé

Orge perlé Tipiak, 100 g

Calorie: 353

Carboidrati: 77g

Grassi: 1g

Proteine : 9g

353

Orge Mondé Maman

Orge Mad, 0.25 t. (sec) = 1/2 t. (cuit)

Calorie: 160

Carboidrati: 33g

Grassi: 1g

Proteine : 6g

160

Orge Non Cuite

200 gramme

Calorie: 704

Carboidrati: 186.6g

Grassi: 2.3g

Proteine : 19.8g

704

Org.

Havrefras, 35 g

Calorie: 121

Carboidrati: 26g

Grassi: 2.5g

Proteine : 3.5g

121