Shanna, 1 can (2 tbls)

Calorie: 160

Carboidrati: 1g

Grassi: 6g

Proteine : 26g

160

Shanna, 1 whole pepper

Calorie: 340

Carboidrati: 29g

Grassi: 12g

Proteine : 29g

340

Fruiit, 1 mango

Calorie: 107

Carboidrati: 28g

Grassi: 0g

Proteine : 1g

107

Shanna, 300 g

Calorie: 171

Carboidrati: 30g

Grassi: 0g

Proteine : 6g

171

Shanna, 1 Day

Calorie: 2000

Carboidrati: 0g

Grassi: 0g

Proteine : 0g

2000

Shanna, 1 serving

Calorie: 501

Carboidrati: 59.9g

Grassi: 15.9g

Proteine : 32.5g

501

Shanna, 0.875 cup

Calorie: 210

Carboidrati: 7.8g

Grassi: 9.2g

Proteine : 25.1g

210

Shanna Mallon The Best Green Bean & Yellow Squash Casserole, 1 of 8

Calorie: 335

Carboidrati: 26g

Grassi: 24.4g

Proteine : 4.2g

335

Coffee Protein Dinner Shake-shanna, 1 drink

Calorie: 355

Carboidrati: 40g

Grassi: 42g

Proteine : 40g

355

Rao's Homemade, 0.25 cup

Calorie: 320

Carboidrati: 6g

Grassi: 31g

Proteine : 4g

320