Richfood, 1 cup

Calorie: 150

Carboidrati: 12g

Grassi: 8g

Proteine : 8g

150

Richfood, 0.25 Cup Dry

Calorie: 80

Carboidrati: 20g

Grassi: 0g

Proteine : 10g

80

Richfood, 1 tbsp

Calorie: 15

Carboidrati: 4g

Grassi: 0g

Proteine : 0g

15

Richfood, 0.667 cup (95g)

Calorie: 110

Carboidrati: 22g

Grassi: 1g

Proteine : 4g

110

Richfood, 0.5 cup

Calorie: 180

Carboidrati: 22g

Grassi: 8g

Proteine : 4g

180

Richfood, 0.75 cup

Calorie: 70

Carboidrati: 12g

Grassi: 0g

Proteine : 0g

70

Richfood, 2 oz

Calorie: 210

Carboidrati: 41g

Grassi: 1g

Proteine : 7g

210

Richfood, 4 pieces

Calorie: 90

Carboidrati: 23g

Grassi: 0g

Proteine : 1g

90

Richfood, 0.25 cup

Calorie: 100

Carboidrati: 1g

Grassi: 7g

Proteine : 9g

100

Richfood, 0.667 cup (56g) dry

Calorie: 210

Carboidrati: 41g

Grassi: 1g

Proteine : 7g

210