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Verificato

Calorie in Simple Source - Waffles

Calorie e macronutrienti

140

cal

64%

23g

Carboidrati
28%

4.5g

Grassi
8%

3g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati23g
Fibra alimentare 1g
Zuccheri6g
Grassi4.5g
Saturi0.5g
Polinsaturi2.5g
Monoinsaturi1g
Trans0g
Proteine 3g
Sodio350mg
Potassio92mg
Colesterolo 5mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio27.9%
Ferro22.2%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

140 calorie

cycling image

21

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

14

Minuti di Corsa

cleaning image

51

Minuti di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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