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Verificato

Calorie in - Vollkorn Spaghetti

Calorie e macronutrienti

174

cal

75%

35.2g

Carboidrati
10%

2g

Grassi
15%

7g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati35.2g
Fibra alimentare 4.6g
Zuccheri0.9g
Grassi2g
Saturi0.3g
Polinsaturi0.7g
Monoinsaturi0.2g
Trans0g
Proteine 7g
Sodio4.7mg
Potassio112.3mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0.1%
Vitamina C0%
Calcio1.5%
Ferro11.2%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

174 calorie

cycling image

26

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

17

Minuti di Corsa

cleaning image

1

Un'ora di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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