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Verificato

Calorie in - Vollkorn Sauerteig

Calorie e macronutrienti

88

cal

70%

16.3g

Carboidrati
17%

1.8g

Grassi
12%

2.9g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati16.3g
Fibra alimentare 2.2g
Zuccheri0.1g
Grassi1.8g
Saturi0.2g
Polinsaturi1.1g
Monoinsaturi0.4g
Trans0g
Proteine 2.9g
Sodio110mg
Potassio75.4mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0.7%
Ferro4.7%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

88 calorie

cycling image

13

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

9

Minuti di Corsa
cleaning image

32

Minuti di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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