Verificato
Calorie in - Vollkorn Rotini
Calorie e macronutrienti
159
cal
75%
32.2g
Carboidrati9%
1.8g
Grassi15%
6.4g
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Dimensione della porzione: 107 gramm
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Nutritional info
Carboidrati | 32.2g |
Fibra alimentare | 4.2g |
Zuccheri | 0.8g |
Grassi | 1.8g |
Saturi | 0.3g |
Polinsaturi | 0.6g |
Monoinsaturi | 0.2g |
Trans | 0g |
Proteine | 6.4g |
Sodio | 4.3mg |
Potassio | 102.7mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 0.1% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 1.4% |
Ferro | 10.2% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
159 calorie
24
Minuti di Escursioni in bicicletta
16
Minuti di Corsa
58
Minuti di Pulizia
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