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Verificato

Calorie in - Vollkorn Couscous

Calorie e macronutrienti

176

cal

85%

36.5g

Carboidrati
2%

0.3g

Grassi
14%

6g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati36.5g
Fibra alimentare 2.2g
Zuccheri0.2g
Grassi0.3g
Saturi0g
Polinsaturi0.1g
Monoinsaturi0g
Trans--
Proteine 6g
Sodio7.9mg
Potassio91.1mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio1.3%
Ferro3.3%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

176 calorie

cycling image

27

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

18

Minuti di Corsa

cleaning image

1

Un'ora di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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