Calorie in Better Homes and Gardens Cookbook - Vegetable Risotto
Calorie e macronutrienti
406
cal
45%
48g
Carboidrati40%
19g
Grassi15%
16g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 cup
Nutritional info
Carboidrati | 48g |
Fibra alimentare | 2g |
Zuccheri | -- |
Grassi | 19g |
Saturi | 8g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | -- |
Proteine | 16g |
Sodio | 1050mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 38mg |
Vitamina A | 35% |
Vitamina C | 21% |
Calcio | 23% |
Ferro | 23% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
406 calorie
1
Un'ora di Escursioni in bicicletta41
Minuti di Corsa2.4
ore di Pulizia