Calorie in Better Homes and Gardens Cookbook - Vegetable Quiche

Calorie e macronutrienti

400

cal

26%

26g

Carboidrati
61%

27g

Grassi
13%

13g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati26g
Fibra alimentare 1g
Zuccheri--
Grassi27g
Saturi12g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 13g
Sodio419mg
Potassio--
Colesterolo 183mg
Vitamina A46%
Vitamina C3%
Calcio20%
Ferro12%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

400 calorie

cycling image

1

Un'ora di Escursioni in bicicletta

running image

40

Minuti di Corsa

cleaning image

2.4

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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