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Calorie in Better Homes and Gardens Cookbook - Vegetable Lasagna

Calorie e macronutrienti

322

cal

31%

25g

Carboidrati
42%

15g

Grassi
27%

22g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati25g
Fibra alimentare 3g
Zuccheri4g
Grassi15g
Saturi8g
Polinsaturi1g
Monoinsaturi5g
Trans0g
Proteine 22g
Sodio388mg
Potassio0mg
Colesterolo 78mg
Vitamina A107%
Vitamina C24%
Calcio37%
Ferro10%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

322 calorie

cycling image

49

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

32

Minuti di Corsa
cleaning image

1.9

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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