Calorie in Potbelly - Turkey Multigrain Thin Cut Bread
Calorie e macronutrienti
477
cal
44%
57g
Carboidrati23%
13g
Grassi33%
42g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 sandwich
Nutritional info
Carboidrati | 57g |
Fibra alimentare | 6g |
Zuccheri | 7g |
Grassi | 13g |
Saturi | 6g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | 0g |
Proteine | 42g |
Sodio | 2073mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 44mg |
Vitamina A | 15% |
Vitamina C | 13% |
Calcio | 37% |
Ferro | 18% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
477 calorie
1.2
ore di Escursioni in bicicletta48
Minuti di Corsa2.9
ore di Pulizia