Calorie in Subway - Turkey Melt
Calorie e macronutrienti
370
cal
49%
46g
Carboidrati30%
12.4g
Grassi21%
20g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 252 g
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Nutritional info
Carboidrati | 46g |
Fibra alimentare | 2g |
Zuccheri | 7g |
Grassi | 12.4g |
Saturi | 4g |
Polinsaturi | 0g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 20g |
Sodio | 1150mg |
Potassio | 0mg |
Colesterolo | 35mg |
Vitamina A | 10% |
Vitamina C | 20% |
Calcio | 40% |
Ferro | 20% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
370 calorie
56
Minuti di Escursioni in bicicletta
37
Minuti di Corsa
2.2
ore di Pulizia
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