Calorie in Jlh Coles - Tuna - Spanish Style

Calorie e macronutrienti

67

cal

6%

1g

Carboidrati
18%

1.3g

Grassi
76%

12.4g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati1g
Fibra alimentare --
Zuccheri1g
Grassi1.3g
Saturi0.3g
Polinsaturi0.2g
Monoinsaturi0.4g
Trans0g
Proteine 12.4g
Sodio307mg
Potassio--
Colesterolo --
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

67 calorie

cycling image

10

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

6

Minuti di Corsa

cleaning image

24

Minuti di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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