Calorie in Diabetic Cooking - Tuna Melts

Calorie e macronutrienti

313

cal

38%

30g

Carboidrati
23%

8g

Grassi
38%

30g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati30g
Fibra alimentare 2g
Zuccheri--
Grassi8g
Saturi2g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 30g
Sodio882mg
Potassio--
Colesterolo 43mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

313 calorie

cycling image

48

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

32

Minuti di Corsa

cleaning image

1.9

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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