Calorie in Olive Garden - Traditional Marinara

Calorie e macronutrienti

190

cal

46%

22g

Carboidrati
47%

10g

Grassi
6%

3g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati22g
Fibra alimentare 3g
Zuccheri13g
Grassi10g
Saturi1g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 3g
Sodio960mg
Potassio--
Colesterolo 0mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

190 calorie

cycling image

29

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

19

Minuti di Corsa

cleaning image

1.1

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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