Calorie in Generic - Usda - Tilapia
Calorie e macronutrienti
130
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Carboidrati19%
2.7g
Grassi81%
26g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 3.5 oz
Nutritional info
Carboidrati | 0g |
Fibra alimentare | 0g |
Zuccheri | 0g |
Grassi | 2.7g |
Saturi | 0.9g |
Polinsaturi | 0.6g |
Monoinsaturi | 1g |
Trans | 0g |
Proteine | 26g |
Sodio | 56mg |
Potassio | 380mg |
Colesterolo | 57mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 1% |
Ferro | 3% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
130 calorie
19
Minuti di Escursioni in bicicletta13
Minuti di Corsa47
Minuti di Pulizia