Calorie in St. Clair Foods - Southern Style Gumbo

Calorie e macronutrienti

180

cal

18%

8g

Carboidrati
46%

9g

Grassi
36%

16g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati8g
Fibra alimentare 1g
Zuccheri2g
Grassi9g
Saturi2g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 16g
Sodio450mg
Potassio--
Colesterolo 80mg
Vitamina A6%
Vitamina C20%
Calcio6%
Ferro10%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

180 calorie

cycling image

27

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

18

Minuti di Corsa

cleaning image

1.1

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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