Calorie in - Smash
Calorie e macronutrienti
479
cal
55%
64g
Carboidrati38%
20g
Grassi7%
8.3g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 100 גרם
Nutritional info
Carboidrati | 64g |
Fibra alimentare | -- |
Zuccheri | -- |
Grassi | 20g |
Saturi | -- |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | -- |
Proteine | 8.3g |
Sodio | -- |
Potassio | -- |
Colesterolo | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Ferro | -- |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
479 calorie
1.2
ore di Escursioni in bicicletta49
Minuti di Corsa2.9
ore di Pulizia