Calorie in MamaOf - Shnizim

Calorie e macronutrienti

218

cal

29%

16g

Carboidrati
41%

10g

Grassi
29%

16g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati16g
Fibra alimentare --
Zuccheri0g
Grassi10g
Saturi3.2g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0.5g
Proteine 16g
Sodio400mg
Potassio--
Colesterolo 40mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

218 calorie

cycling image

33

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

22

Minuti di Corsa

cleaning image

1.3

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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