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Verificato

Calorie in Da Morgada - Sardines

Calorie e macronutrienti

150

cal

0%

--

Carboidrati
51%

11g

Grassi
49%

24g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati0g
Fibra alimentare 0g
Zuccheri0.1g
Grassi11g
Saturi4.2g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0.1g
Proteine 24g
Sodio220mg
Potassio--
Colesterolo 53mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio52%
Ferro18%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

150 calorie

cycling image

23

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

15

Minuti di Corsa
cleaning image

55

Minuti di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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