Verificato

Calorie in - Sardine Fraîche

Calorie e macronutrienti

47

cal

0%

--

Carboidrati
38%

1.9g

Grassi
62%

7.1g

Proteine

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Nutritional info

Carboidrati0g
Fibra alimentare 0g
Zuccheri--
Grassi1.9g
Saturi0.5g
Polinsaturi0.5g
Monoinsaturi0.6g
Trans--
Proteine 7.1g
Sodio19.8mg
Potassio166.2mg
Colesterolo 21.9mg
Vitamina A0.7%
Vitamina C0.8%
Calcio0.4%
Ferro1.2%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

47 calorie

cycling image

7

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

4

Minuti di Corsa

cleaning image

17

Minuti di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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