Inizia oggi

​

Calorie in Comida Caseira - Salmão (Grelhado)

Calorie e macronutrienti

229

cal

0%

--

Carboidrati
58%

14.6g

Grassi
42%

23.9g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi

Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati0g
Fibra alimentare 0g
Zuccheri0g
Grassi14.6g
Saturi3.1g
Polinsaturi7g
Monoinsaturi4.4g
Trans0g
Proteine 23.9g
Sodio85.1mg
Potassio383.9mg
Colesterolo 85.3mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio6.8%
Ferro0%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

229 calorie

cycling image

35

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

23

Minuti di Corsa

cleaning image

1.4

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi