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Verificato

Calorie in - Salade Dananas

Calorie e macronutrienti

57

cal

61%

9.5g

Carboidrati
32%

2.2g

Grassi
6%

1g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati9.5g
Fibra alimentare 1.9g
Zuccheri6.5g
Grassi2.2g
Saturi0.3g
Polinsaturi1.3g
Monoinsaturi0.5g
Trans0g
Proteine 1g
Sodio56.2mg
Potassio145.1mg
Colesterolo 1.2mg
Vitamina A2.6%
Vitamina C70.1%
Calcio2.8%
Ferro2.4%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

57 calorie

cycling image

8

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

5

Minuti di Corsa

cleaning image

21

Minuti di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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