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Calorie in valumart - salad, broccoli and cashew

Calorie e macronutrienti

230

cal

25%

15g

Carboidrati
70%

19g

Grassi
5%

3g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati15g
Fibra alimentare --
Zuccheri9g
Grassi19g
Saturi3g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0.1g
Proteine 3g
Sodio340mg
Potassio--
Colesterolo 30mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

230 calorie

cycling image

35

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

23

Minuti di Corsa

cleaning image

1.4

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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