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Calorie in Ruby's Diner - Ruby Salad (Dressing not included)

Calorie e macronutrienti

340

cal

15%

13g

Carboidrati
60%

23g

Grassi
25%

22g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati13g
Fibra alimentare 4g
Zuccheri7g
Grassi23g
Saturi13g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 22g
Sodio470mg
Potassio--
Colesterolo 200mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

340 calorie

cycling image

52

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

34

Minuti di Corsa

cleaning image

2

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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