Calorie in Ralphs Value - Raisin Bran
Calorie e macronutrienti
210
cal
88%
45g
Carboidrati4%
1g
Grassi8%
4g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 cup
Nutritional info
Carboidrati | 45g |
Fibra alimentare | 7g |
Zuccheri | 18g |
Grassi | 1g |
Saturi | 0g |
Polinsaturi | 0g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 4g |
Sodio | 350mg |
Potassio | 290mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 15% |
Vitamina C | 10% |
Calcio | 4% |
Ferro | 25% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
210 calorie
32
Minuti di Escursioni in bicicletta21
Minuti di Corsa1.2
ore di Pulizia