Calorie in Epic (Cassiopeia) Epic20180924 Cass20180924 - Quesadilla 9/24/2018

Calorie e macronutrienti

439

cal

30%

34g

Carboidrati
52%

26g

Grassi
19%

21g

Proteine

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Nutritional info

Carboidrati34g
Fibra alimentare 4g
Zuccheri0g
Grassi26g
Saturi0g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 21g
Sodio0mg
Potassio0mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0%
Ferro0%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

439 calorie

cycling image

1.1

ore di Escursioni in bicicletta
running image

44

Minuti di Corsa
cleaning image

2.6

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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