Inizia oggi
​

Calorie in Brueggers - Pumpkin Bagel

Calorie e macronutrienti

290

cal

81%

60g

Carboidrati
6%

2g

Grassi
13%

10g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi
Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati60g
Fibra alimentare 4g
Zuccheri12g
Grassi2g
Saturi0g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 10g
Sodio480mg
Potassio--
Colesterolo 0mg
Vitamina A20%
Vitamina C2%
Calcio0%
Ferro20%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

290 calorie

cycling image

44

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

29

Minuti di Corsa
cleaning image

1.7

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi