Calorie in everydat essential - porridge oats
Calorie e macronutrienti
392
cal
70%
66g
Carboidrati18%
7.7g
Grassi12%
11g
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Nutritional info
Carboidrati | 66g |
Fibra alimentare | 7.1g |
Zuccheri | 1.1g |
Grassi | 7.7g |
Saturi | 1.4g |
Polinsaturi | 0g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 11g |
Sodio | 0mg |
Potassio | 0mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Ferro | 0% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
392 calorie
1
Un'ora di Escursioni in bicicletta
40
Minuti di Corsa
2.4
ore di Pulizia
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