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Verificato

Calorie in Cooking Light - Poblano Mac and Cheese

Calorie e macronutrienti

424

cal

56%

59.6g

Carboidrati
24%

11.6g

Grassi
20%

21.1g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati59.6g
Fibra alimentare 2.4g
Zuccheri0g
Grassi11.6g
Saturi4.8g
Polinsaturi0.9g
Monoinsaturi4g
Trans0g
Proteine 21.1g
Sodio576mg
Potassio0mg
Colesterolo 23mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio375%
Ferro2.3%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

424 calorie

cycling image

1

Un'ora di Escursioni in bicicletta

running image

43

Minuti di Corsa

cleaning image

2.6

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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