Calorie in Usda 10104.r28 - Pig Pork, Heart, Cooked, Braised (Complete Data)
Calorie e macronutrienti
148
cal
1%
0.4g
Carboidrati32%
5.1g
Grassi67%
23.6g
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Dimensione della porzione: 100 g
Nutritional info
Carboidrati | 0.4g |
Fibra alimentare | 0g |
Zuccheri | 0g |
Grassi | 5.1g |
Saturi | 1.3g |
Polinsaturi | 1.3g |
Monoinsaturi | 1.2g |
Trans | 0g |
Proteine | 23.6g |
Sodio | 35mg |
Potassio | 206mg |
Colesterolo | 221mg |
Vitamina A | 0.4% |
Vitamina C | 3.3% |
Calcio | 7% |
Ferro | 32.4% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
148 calorie
22
Minuti di Escursioni in bicicletta15
Minuti di Corsa54
Minuti di Pulizia