Calorie in Ohio State University - Pierogies
Calorie e macronutrienti
566
cal
41%
60g
Carboidrati48%
31g
Grassi10%
15g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 order
Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi
Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.
Inizia oggi
Nutritional info
Carboidrati | 60g |
Fibra alimentare | 3g |
Zuccheri | 5g |
Grassi | 31g |
Saturi | 19g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | 0g |
Proteine | 15g |
Sodio | 1210mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 85mg |
Vitamina A | 15% |
Vitamina C | 25% |
Calcio | 15% |
Ferro | 15% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
566 calorie
1.4
ore di Escursioni in bicicletta
57
Minuti di Corsa
3.4
ore di Pulizia
L'alimentazione è una questione personale
Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.
Inizia oggi