Verificato
Calorie in - Philadelphia Roll
Calorie e macronutrienti
391
cal
57%
54.9g
Carboidrati32%
13.5g
Grassi11%
11g
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Dimensione della porzione: 1 roll (8 pieces)
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Nutritional info
Carboidrati | 54.9g |
Fibra alimentare | 0.5g |
Zuccheri | 8.5g |
Grassi | 13.5g |
Saturi | 6.3g |
Polinsaturi | 2.1g |
Monoinsaturi | 3.8g |
Trans | 0g |
Proteine | 11g |
Sodio | 1114.8mg |
Potassio | 203mg |
Colesterolo | 35.2mg |
Vitamina A | 10.3% |
Vitamina C | 3.5% |
Calcio | 4.3% |
Ferro | 4.3% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
391 calorie
1
Un'ora di Escursioni in bicicletta
40
Minuti di Corsa
2.4
ore di Pulizia
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