Calorie in layan - pastry pie
Calorie e macronutrienti
196
cal
45%
22g
Carboidrati49%
10.6g
Grassi6%
2.8g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 40 gram
Nutritional info
Carboidrati | 22g |
Fibra alimentare | 0.8g |
Zuccheri | 8.2g |
Grassi | 10.6g |
Saturi | 5.7g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | 0g |
Proteine | 2.8g |
Sodio | 163.2mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 3.3% |
Ferro | 3.9% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
196 calorie
30
Minuti di Escursioni in bicicletta20
Minuti di Corsa1.2
ore di Pulizia