Verificato
Calorie in Lean Cuisine - Panini
Calorie e macronutrienti
300
cal
53%
40g
Carboidrati21%
7g
Grassi26%
20g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 panini
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Nutritional info
Carboidrati | 40g |
Fibra alimentare | 5g |
Zuccheri | 6g |
Grassi | 7g |
Saturi | 2g |
Polinsaturi | 2g |
Monoinsaturi | 2g |
Trans | 0g |
Proteine | 20g |
Sodio | 600mg |
Potassio | 340mg |
Colesterolo | 30mg |
Vitamina A | 10% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 30% |
Ferro | 15% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
300 calorie
46
Minuti di Escursioni in bicicletta
30
Minuti di Corsa
1.8
ore di Pulizia
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