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Verificato

Calorie in - Palacsinta

Calorie e macronutrienti

106

cal

40%

10.5g

Carboidrati
45%

5.3g

Grassi
14%

3.8g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati10.5g
Fibra alimentare 0.3g
Zuccheri0.1g
Grassi5.3g
Saturi2.9g
Polinsaturi0.5g
Monoinsaturi1.5g
Trans0.1g
Proteine 3.8g
Sodio116.5mg
Potassio61.6mg
Colesterolo 66.3mg
Vitamina A4.4%
Vitamina C0.3%
Calcio3.2%
Ferro2.3%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

106 calorie

cycling image

16

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

10

Minuti di Corsa
cleaning image

39

Minuti di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

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