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Verificato

Calorie in - Pain Au Lait

Calorie e macronutrienti

163

cal

52%

21.3g

Carboidrati
36%

6.6g

Grassi
11%

4.6g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati21.3g
Fibra alimentare 0.7g
Zuccheri4.5g
Grassi6.6g
Saturi3.6g
Polinsaturi0.6g
Monoinsaturi1.7g
Trans0.2g
Proteine 4.6g
Sodio254.5mg
Potassio59.9mg
Colesterolo 48.8mg
Vitamina A4.4%
Vitamina C0%
Calcio2.6%
Ferro2.2%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

163 calorie

cycling image

25

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

16

Minuti di Corsa

cleaning image

1

Un'ora di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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