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Verificato

Calorie in Good & Gather - Olive Tapenade Phyllo Blossom

Calorie e macronutrienti

310

cal

27%

21g

Carboidrati
68%

24g

Grassi
5%

4g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati21g
Fibra alimentare 0g
Zuccheri1g
Grassi24g
Saturi5g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 4g
Sodio390mg
Potassio52mg
Colesterolo 25mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio8%
Ferro5.6%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

310 calorie

cycling image

47

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

31

Minuti di Corsa

cleaning image

1.9

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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