Calorie in Ncsanton - Oats

Calorie e macronutrienti

389

cal

67%

66g

Carboidrati
16%

7g

Grassi
17%

17g

Proteine

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Nutritional info

Carboidrati66g
Fibra alimentare 11g
Zuccheri--
Grassi7g
Saturi1g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 17g
Sodio2mg
Potassio--
Colesterolo 0mg
Vitamina A--
Vitamina C5%
Calcio--
Ferro26%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

389 calorie

cycling image

59

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

39

Minuti di Corsa

cleaning image

2.3

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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