Verificato
Calorie in Oatmeal - Oatmeal-Old Fashioned
Calorie e macronutrienti
150
cal
72%
27g
Carboidrati15%
2.5g
Grassi13%
5g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 0.5 cup
Nutritional info
Carboidrati | 27g |
Fibra alimentare | 4g |
Zuccheri | 1g |
Grassi | 2.5g |
Saturi | 0.5g |
Polinsaturi | 1g |
Monoinsaturi | 1g |
Trans | 0g |
Proteine | 5g |
Sodio | 0mg |
Potassio | 140mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 2% |
Ferro | 10% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
150 calorie
23
Minuti di Escursioni in bicicletta15
Minuti di Corsa55
Minuti di Pulizia