Calorie in The Smokehouse - NZ Smoked Makerel

Calorie e macronutrienti

173

cal

7%

2.9g

Carboidrati
32%

5.7g

Grassi
60%

23.8g

Proteine

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Nutritional info

Carboidrati2.9g
Fibra alimentare 0g
Zuccheri2.6g
Grassi5.7g
Saturi1.8g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 23.8g
Sodio567mg
Potassio0mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0%
Ferro0%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

173 calorie

cycling image

26

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

17

Minuti di Corsa
cleaning image

1

Un'ora di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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