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Calorie in Nevan Maguire - Museli

Calorie e macronutrienti

344

cal

55%

49.4g

Carboidrati
33%

13.1g

Grassi
13%

11.3g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati49.4g
Fibra alimentare 8.1g
Zuccheri11g
Grassi13.1g
Saturi2.7g
Polinsaturi4g
Monoinsaturi5.4g
Trans0g
Proteine 11.3g
Sodio3.7mg
Potassio511.7mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A7.3%
Vitamina C1.6%
Calcio5.5%
Ferro18.3%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

344 calorie

cycling image

52

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

35

Minuti di Corsa
cleaning image

2.1

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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