Verificato
Calorie in - Morue Charbonnière
Calorie e macronutrienti
213
cal
0%
--
Carboidrati72%
16.7g
Grassi28%
14.6g
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Dimensione della porzione: 85 gramme
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Nutritional info
Carboidrati | 0g |
Fibra alimentare | 0g |
Zuccheri | -- |
Grassi | 16.7g |
Saturi | 3.5g |
Polinsaturi | 2.2g |
Monoinsaturi | 8.8g |
Trans | -- |
Proteine | 14.6g |
Sodio | 61.2mg |
Potassio | 390.2mg |
Colesterolo | 53.6mg |
Vitamina A | 5.7% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 3.8% |
Ferro | 7.7% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
213 calorie
32
Minuti di Escursioni in bicicletta
21
Minuti di Corsa
1.3
ore di Pulizia
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