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Verificato

Calorie in - Mollusks, whelk, unspecified, raw

Calorie e macronutrienti

117

cal

24%

6.6g

Carboidrati
2%

0.3g

Grassi
74%

20.3g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati6.6g
Fibra alimentare 0g
Zuccheri0g
Grassi0.3g
Saturi0g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 20.3g
Sodio175.1mg
Potassio295mg
Colesterolo 55.3mg
Vitamina A1.5%
Vitamina C5.7%
Calcio4.8%
Ferro23.8%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

117 calorie

cycling image

17

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

11

Minuti di Corsa

cleaning image

42

Minuti di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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