Calorie in asda fruit nut and seed mix - mixed nuts and seeds

Calorie e macronutrienti

465

cal

30%

34g

Carboidrati
58%

29g

Grassi
12%

13g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati34g
Fibra alimentare 5.6g
Zuccheri29g
Grassi29g
Saturi3.9g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 13g
Sodio--
Potassio--
Colesterolo --
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

465 calorie

cycling image

1.1

ore di Escursioni in bicicletta

running image

47

Minuti di Corsa

cleaning image

2.8

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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